阅读材料，完成下面的题目。
读书节就要到了，学校准备举办演讲比赛。小红写了一篇《书香，伴我成长》的演讲稿，由于她是第一次参加现场比赛，心里很紧张，请你给她一些好的建议，帮助她更好地获得比赛的成功。
示例：小红，你好！你在比赛之前可以先做一下深呼吸，放松心情后登台讲演。讲演时要面带微笑，说话声音要清晰，可以根据演讲的需要适当调整语速和语气。站姿要自然沉稳，同时辅以合适的手势动作。适时用眼神与听众交流，根据他们的反应及时调整自己的演讲内容、语气和体态。如果在演讲中忘记内容或讲错了，可以通过放慢语速努力回忆，也可以临时做些调整应变，做到自圆其说。注意好这些问题，你一定能获得成功！
【详解】
本题考查劝说词的拟写能力。劝说，指通过规劝从而让他人接受自己的建议，其基本要求是讲明道理，消除顾虑，语气委婉。首先要看清劝说对象，语境设置是要求你劝说小红；其次针对情况，小红第一次参加现场比赛，心里很紧张，然后组织语言进行劝说。劝说时要注意有称呼语，说话得体有礼貌。从演讲时，尽量放松心情，多对自己笑笑，以饱满的热情和状态参加演讲，多和听众眼神交流，语速的调整，肢体手势的使用等提出建议即可。